Therapie de couple Lyon

Le couple sur le divan

Couple et Relation Toxique

Couple et Relation Toxique

Pour donner une brève définition de ce qu’est une relation toxique, il s’agit d’une relation entre deux personnes, qui se caractérise principalement par le chantage affectif ou le contrôle.

Une relation saine est tout le contraire: C’est une relation basée sur la communication et l’écoute, c’est une relation enrichissante faite de choix et d’accords entre les deux partenaires.

Il y a relation toxique quand il y a dépendance, quand vous remarquez qu’il y a un partenaire qui domine l’autre. Ce type de relation est épuisant pour la personne qui la subit, et mène dans de nombreux cas à une dépression. 

Les principaux liens de cette relation toxique sont:

  • La domination 
  • Le controle
  • La dépendance
  • La culpabilité
  • Les menaces
  • La peur
  • Le pouvoir
  • L’envahissement…

Les signes d’une relation toxique :

Si l’un des deux partenaires prend plaisir à blesser l’autre moralement, le harceler, faire du chantage affectif, faire culpabiliser la personne. Si la personne qui subit ces attaques se sent incomprise, jamais écoutée dans ses besoins, ses envies ou ses souffrances, épuisée, envahie, surveillée, avec cette sensation de toujours mal faire, alors ce couple est dans une relation malsaine.

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